لماذا نشعر بالتنفس والارتياح بعد البكاء!

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية إلى أن ذرف الدموع ليس دليلاً على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من

حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم،كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى

طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع.

وكما أفادت وكالة أنباء قدس برس فإن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم ,بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم ,

مشيرين إلى أن المرأة تعيش حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها , لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل.

اها لم اكن اعلم هذا كله
جزاك الله كل خير غاليتي
دمت بود

جزاكِ الله خيراً حبيبتى , مشكورة على الطرح , بانتظار جديدكِ , تقبلى مرورى

تحياتى ^_^