منتدى عهد الأصدقآء
اهلاً بڪ آيـهآ إألـزآئر الكـريمـ
يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـے منتــديـآتـ عـهد الأصدقــآء
ننتظر تسجيلڪ فيـے المـטּـتدى
آما اذآ ڪنت عضوهـ فتفضل بآلدخولـ..
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـوטּـ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز 81547412
منتدى عهد الأصدقآء
اهلاً بڪ آيـهآ إألـزآئر الكـريمـ
يشرفنـآ إنـظمـآمڪ معنـآ فيـے منتــديـآتـ عـهد الأصدقــآء
ننتظر تسجيلڪ فيـے المـטּـتدى
آما اذآ ڪنت عضوهـ فتفضل بآلدخولـ..
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـوטּـ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز 81547412
منتدى عهد الأصدقآء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى عهد الأصدقآء

الصدآقة كالمظلة,,كلمـآ إشتد المطر زآدت الحاجة إلبهـآ. . .
 
الرئيسيةتبادل إعلانيأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
 إدآرة منتديات عهد الأصدقاء  ترحب بكم وتتمنى لكم قضـآء وقت ممتع وفيـد بصحبتنـآ .

 

 تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
farah
مجلس الإدارة
مجلس الإدارة
farah


انثى
عــمْرٍي : 30
◄مٌُشـآركـآآتي : 2062
سـمْعَتٍِي..3> : 13

تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Empty
مُساهمةموضوع: تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز   تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Emptyالإثنين يونيو 20, 2011 1:07 am




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]










المكوّنات

طريقة التحضير


1 كغ من البطاطا الحلوة
500غ من اوراق السبانخ الطازجة و المغسولة
10بيض
2 مكعبات من مرق الخضار ماجي مفرومة فرم ناعم
2 ملاعق اكل من زيت الزيتون
رشة فلفل اسود مطحون
75 غ من جبنة الماعز الطرية

تُقشّر
البطاطا وتُقطّع إلى مكعّبات بحجم 1 سم، ثمّ توضع في الماء الساخن لبعض
الوقت وتُبرّد تحت الماء الجاري البارد. يجب الحرص على عدم طهي البطاطا
أكثر من اللازم إذ لا بدّ أن تبقى هشّة قليلاً بعد ذلك.

توضع أوراق السبانخ في الماء الساخن ثم في الماء البارد وتُحفظ بعد ذلك على ورق المطبخ الذي يمتصّ العصير المرّ منها.
يُكسر البيض وتُمزج كلّ المكوّنات مع مكعّبَي ماجي.
يُسخّن
زيت الزيتون جيداً في مقلاة غير قابلة للالتصاق يبلغ قطرها 6 بوصات، ثم
يُقسّم المزيج إلى ثلاث كميات، ويُطهى عبر سكبه بدون تحريك.

تُغطّى
المقلاة وتُخفّف الحرارة ويُترك المزيج على النار لمدّة 5 دقائق تقريباً،
ثم يبدأ تحريك المقلاة ببطء بحركة دائرية منعاً لالتصاق المزيج.

يُقلب إلى طبق ويُقدَّم في الحال.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة وكلمتي مسموعة
صديق ذهبــي !
صديق ذهبــي !
دلوعة وكلمتي مسموعة


انثى
عــمْرٍي : 25
◄مٌُشـآركـآآتي : 335
سـمْعَتٍِي..3> : 0

تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Empty
مُساهمةموضوع: رد: تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز   تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Emptyالثلاثاء ديسمبر 20, 2011 10:17 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألحان الماضي♪
•صـآحبـَة المنتـَدى ♫
•صـآحبـَة المنتـَدى ♫
ألحان الماضي♪


انثى
عــمْرٍي : 29
◄مٌُشـآركـآآتي : 2277
سـمْعَتٍِي..3> : 32

تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Empty
مُساهمةموضوع: رد: تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز   تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Emptyالخميس يونيو 21, 2012 12:52 am

توووورتة كتيير لذيذذذذذذةة..3>
يعطيك العافية فررح عالوصصفات الححلوووة~
بشووق لجديدك
تحياتي♫
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://leenamel.ahlamontada.net
♥ ملڪة آلآحسآس ♥
صديق ذهبــي !
صديق ذهبــي !
♥ ملڪة آلآحسآس ♥


انثى
◄مٌُشـآركـآآتي : 225
سـمْعَتٍِي..3> : 2

تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Empty
مُساهمةموضوع: رد: تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز   تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز Emptyالإثنين أغسطس 20, 2012 11:19 pm

مشكورة



بس الصورة تحميلها كثير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تورتيلاّ مع السبانخ وجبنة الماعز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بسطيلة بالدجاج و السبانخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عهد الأصدقآء :: عالم المرأة و المجتمع :: مَطبَخگ . . . ツ-
انتقل الى: